مروة صلاح
تسعى جميع النساء للحصول على بشرة مثالية خالية من العيوب ولتحقيق ذلك يجب عليكي أن تعلمي جيدًا ما نوع بشرتك.
ولكن يوجد خمسة أنواع مختلفة من البشرة لذا قد يكون من الصعب جدًا معرفة نوع بشرتك الحقيقي خاصة أنه يمكن أن يتغير نوع بشرتك بمرور الوقت ويمكن أن يتأثر بالمناخ والهرمونات والنظام الغذائي .
إليك بعض النصائح من أطباء الجلد حول كيفية معرفة نوع بشرتك ، إلى جانب نصائح للعناية بالبشرة
أولًا: البشرة الدهنية كأحد أنواع البشرة :
في المعتاد يفرز الجلد الزيوت الطبيعية للحفاظ على ترطيبه ، ولكن بالنسبة لأصحاب البشرة الدهنية ، فيتم إفراز الزيوت بشكل أكبر مما يؤدي لظهور المسام .
ولكن قد يشعر أصحاب البشرة الدهنية بالجفاف أحيانًا إذا تم التعامل معها بشكل خاطئ .
طرق العناية بالبشرة الدهينة
- يجب تجنب استخدام الكريمات والمرطبات السميكة،ولكن هذا لا يعني أنه يجب عليك تخطي الترطيب تمامًا.
- نوصي بترطيب البشرة الدهنية باستخدام حمض الهيالورونيك ، وهو مكون موجود في العديد من المرطبات حيث يساعد حمض الهيالورونيك البشرة على الاحتفاظ بالماء ، دون ترك طبقة دهنية على الطبقة العليا.
- يجب الحرص على استخدام غسول خاص للبشرة الدهنية وتونر مناسب أو ماء ورد للمساعدة على غلق المسام
- احرصي علي استخدام واقي شمس مناسب وخفيف على البشرة
ثانيًا: البشرة الجافة
إن العلامة الأولى على أن بشرتك جافة هي ما إذا كانت تبدو باهتة ولا حياة فيها، لأنها غالبًا ما تكون مغطاة بطبقة من خلايا الجلد الميتة فينعكس الضوء على خلايا الجلد الخشنة في جميع الاتجاهات المختلفة
إما إذا كانت بشرتك رطبة ، فإن لها سطح أملس يعكس الضوء بالتساوي ، وبالتالي يبدو أكثر إشراقًا.
أسباب جفاف الجلد في هذا النوع من أنواع البشرة
مكن أن تؤدي العديد من العوامل إلى جفاف الجلد منها:
- التعرض لأشعة الشمس
- الاستحمام بالماء الساخن
- التقشير الزائد بمنتجات تحتوي على حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك.
التعامل مع البشرة الجافة
- نوصي بتجنب الاستحمام الحار جدًا .
- الابتعاد عن المنتجات التي تحتوي على المنظفات أو الكبريتات والتي يمكن أن تهيج الجلد.
- عندما يتعلق الأمر بالترطيب ، يمكن للبشرة الجافة أن تتعامل مع منتج كريمي بدلاً من المستحضر أو الجل.
- نوصي باستخدام مرطب كريمي صباحًا ومساءً بجانب الغسول والتونر المناسب بالإضافة إلى واقي الشمس.
ثالثًا:البشرة الحساسة :
قد يعاني الأشخاص ذوي البشرة الحساسة من حب الشباب أو الوردية أو التهاب الجلد التماسي ، وهو نوع من الطفح الجلدي الأحمر المسبب للحكة.
وأصحاب البشرة الحساسة قد يكون لديهم ردود فعل مفرطة على مكونات معينة ، ولهذا السبب ، يجب عليهم تجنب المركبات شديدة القسوة في جميع منتجات التجميل الخاصة بهم خارج العناية بالبشرة.
ولكن البشرة الحساسة ليست بالضرورة نوعًا دائمًا من أنواع البشرة ، بل هي نوع يمكن أن يحدث إذا تجاوزت الإفراط أو تقشرت أو استخدمت منتجات قاسية بشكل مفرط.
روتين هذا النوع من أنواع البشرة “البشرة الحساسة”
يجب العناية بالبشرة الحساسة أيضاً بتنظيفها صباحا ومساء بالغسول والتونر المناسب وترطيبها جيداً واستخدام واقي الشمس الخاص ببشرتك
رابعًا:البشرة المختلطة:
لا يوجد تعريف شامل للبشرة المختلطة بعض الناس يستخدمونها للإشارة إلى الزيتية في منطقة T .
فالبشرة المختلطة تميل إلى أن تكون أكثر دهنية في الجبين والأنف حيث لديك المزيد من الغدد الدهنية وأكثر جفافاً على الخدين وفي بعض الأحيان يكون حول الفم جافًا وزيتياً وأكثر حساسية بشكل عام.
العناية بالبشرة المختلطة
- يوجد منتجات مختلفة للعناية بالبشرة المختلطة فاحرصي علي اقتناء المناسب لكِ من غسول وتونر مناسب وأيضًا واق شمس .
خامسًا:البشرة العادية وهي أخر نوع من أنواع البشرة :
هي البشرة التي تنتج ما يكفي من الزيت لترطيب البشرة
العناية بالبشرة العادية
- فالعناية بها ليس مختلفا عن العناية بأنواع البشرة الأخرى فيجب دائما اختيار الغسول والتونر والمرطب المخصص للبشرة العادية.
من الضروري العناية ببشرتك علي اختلاف نوعها والتعامل معها بالشكل الصحيح حتى تظهر بشكل صحي .
ويجب الانتباه لماركات مستحضرات التجميل المستعملة وأيضاً استخدام مزيل مكياج مناسب لنوع بشرتك.
كما تختلف احتياجات البشرة باختلاف الفصول ففي الصيف تحتاج البشرة واقي الشمس بانتظام خلال النهار.
أما في فصل الشتاء فنحتاج إلى الترطيب بشكلٍ مستمر. ومع شرب كميات مناسبة من المياه دائما.