حب الشباب آفة تزعج الكثير من الفتيات وتبحثن عن علاج له حيث تؤدي الإفرازات الدهنية الزائدة إلى سد المسام ، مما يتسبب في نمو البكتيريا المعروفه باسم حب الشباب.
تكون بعض الحالات أكثر حدة من غيرها ، ولكن الأعراض الشائعة تشمل الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء والبثور.
تساهم العديد من العوامل في تطورالمشكلة ، بما في ذلك النظام الغذائي والإجهاد والتغيرات الهرمونية والعدوى.
إذا كنتِ مصابًة به ، فيمكن للعناية بالبشرة والمعالجات الطبية بالإضافة إلى العلاجات المنزلية الطبيعية أن تساهم بدور كبير في العلاج
فيما يلي 5 علاجات منزلية لحب الشباب قد ترغب في تجربتها.
خل التفاح المخفف لعلاج حب الشباب
خل التفاح مصنوع عن طريق تخمير عصير التفاح أو العصير غير المفلتر من التفاح المضغوط..
فوائد خل التفاح
- يساعد خل التفاح في تجفيف الزيت الزائد الذي يسبب في سد مسام الوجه.
- الخل معروف بقدرته على محاربة العديد من أنواع البكتيريا والفيروسات.
- يساهم في تحسين مظهر ندبات الوجه.
طريقة استعماله
- ضعي قطرة من خل التفاح و ثلاث قطرات من الماء على البشرة باستخدام قطنة واتركيه من 5-20 ثانية.
- ثم اشطفيه بالماء واتركيه حتى يجف.
- كرري هذه العملية 1-2 مرات في اليوم حسب الحاجة.
قناع العسل بالقرفة
حيث أن الخصائص المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة والمضادة للجراثيم للعسل والقرفة قد تفيد في التقليل من ظهورها
طريقة عمل قناع العسل والقرفة
- اخلطي ملعقتين كبيرتين من العسل وملعقة صغيرة من القرفة معًا لتشكيل معجون.
- بعد تنظيف وجهك بالمنظف الخاص ببشرتك ضعي القناع على وجهك واتركه لمدة 10-15 دقيقة.
- اشطفي القناع تمامًا وجففي وجهك.
زيت شجرة الشاي وفعاليته في علاج حب الشباب
زيت شجرة الشاي المخفف معروف بقدرته على مكافحة البكتيريا وتقليل التهاب الجلد والتقليل بشكل واضح من حب الشباب.
كيفية استخدامه
- اخلطي قطرة واحدة من زيت شجرة الشاي مع 9 أجزاء من الماء.
- اغمسي قطعة قطن في الخليط وضعها على المناطق المصابة.
- ضعي المرطب إذا رغبت في ذلك.
- كرري هذه العملية 1-2 مرات في اليوم حسب الحاجة.
استخدمي الشاي الأخضر لعلاج حب الشباب
الشاي الأخضر يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي بدورها تقلل من إفراز الدهون، وتكافح الالتهاب وتمنع ظهور حبوب الوجه .
طريقة تطبيقه على البشرة
- دعي الشاي يبرد.
- باستخدام قطنة ، ضع الشاي على الجلد أو اسكبيه في زجاجة رذاذ لرشها.
- يترك ليجف ، ثم يشطف بالماء.
- يمكنك أيضًا إضافة أوراق الشاي المتبقية إلى العسل وصنع قناع.
الثوم فعال في علاج حب الشباب
يحتوي الثوم على مركبات الكبريت العضوية ، والتي لها تأثيرات طبيعية مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات.
ويمكنها أن تساعد أيضًا في تقوية جهاز المناعة ، مما يساعد الجسم على مقاومة العدوى و المساهمة في علاج حب الشباب.
كيفية استخدام الثوم
- لمحاربة الالتهابات خاصةً التي يسببها حب الشباب ، يمكن للأشخاص إضافة المزيد من الثوم إلى نظامهم الغذائي.
- يمضغ بعض الأشخاص فصوص الثوم الكاملة أو يفركونها على الخبز المحمص أو يجعلوها مشروبًا ساخناً.
- يمكن للناس أيضًا شراء مساحيق أو كبسولات الثوم من معظم متاجر البقالة و الصيدليات.
يمكن لتلك العلاجات المساعدة في العلاج بالإضافة إلى تجنب الإجهاد والتوتر المسببان في زيادة مستويات هرمون الاندروجين الذي يحفز بصيلات الشعر والغدد الدهنية في المسام ، مما يزيد من خطر حب الشباب.